ウィンターブルー(冬季うつ)❄️

2024年11月17日 10:09

今日の伊達市はずっと雨が降っていますね☔️

こんにちは😃
北海道伊達市の女性専門出張整体
Rakuneの西脇です✨

今日のようなどんよりとした空の日や
晩秋から冬にかけて悲しく憂鬱な気分になってしまう方は少なくないのではないでしょうか?

いわゆるウインターブルー(冬季うつ)ですね❄️

日照時間が短くなるとセロトニンの分泌量が減ることと大きな関係があるのだそうです☝️

これからの季節、気分が落ち込んでしんどいなという方は

「整体」で心身のバランスを整えるのも一つの方法です✨

整体は単に筋肉や骨格を整えるだけではなく、身体全体の機能を正常化させることを目的としています。
その結果、自律神経が整い心身のバランスの改善が期待出来るんです😊

中には整体の施術を受けたことがないから、なんだか不安だという方
痛いことをされるのではないかと思う方もいらっしゃることと思います。

Rakuneは「指圧」と「ストレッチ」を中心とした痛くない整体です✨
バキバキボキボキはしませんのでご安心下さいね😊

いよいよ明日11月18日(月)開業です🙌

皆様にお会いできることを楽しみにしております✨

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