こんにちは😃
北海道伊達市の女性専門出張整体
Rakuneの西脇です✨
昨晩、小学生の息子が
「明日、学校で人前で話さなきゃいけないから緊張して眠れない」
と言って、私の布団に潜り込んできました👦
私も眠いのよー🥱
と、思いつつ
彼の背中をゆっくり撫で続けていたら
いつの間にかスヤスヤ眠ってくれました💤
そんなことをしていたら
息子が赤ちゃんの頃を思い出しました✨
夜間、3時間おきに母乳をあげていた頃
必死で寝かしつけようと思ってもなかなか寝てくれない息子…
寝不足の日々で私は疲れ切っていました😭
そんな時、整体師だった義母が
「赤ちゃんや子供は背中をゆっくりさすってあげるだけで血流が良くなって眠ってくれやすくなるのよ」と!
私は藁にもすがる思いで早速試してみました。
すると、息子はいつもより早く眠ってくれたんです‼️
ウソー、と驚いてしまいました😳
昔から、治療のことを「手当て」と言いますが、お母さんが子供のお腹を撫でたら腹痛が治ったという経験をされた方も少なくないかと思います🖐️
科学的にも手を当てられると脳内に幸せホルモンと呼ばれる「オキシトシン」が分泌され、実際に幸せを感じることが証明されているそうです💕
きっと息子は、血流が良くなったのもありますが、手の温もりを感じて安心したから眠ったということもあるのかな😊
育児や介護や家や外での仕事などで疲れている皆さん
日頃頑張っている自分をたまには偉い!
って言いながら手で優しく身体をさすったり、ぎゅっと抱きしめてあげるのも良いかもしれませんね💕
そんなの恥ずかしいわよという方は
Rakuneでも手に想いを込めて施術させていただきますので、ぜひお声がけ下さいね😌
お待ちしております📞